Todo lo que Debes Saber sobre el Colesterol Bueno: Beneficios, Alimentos y Consejos
¿Qué es el Colesterol Bueno? El colesterol bueno, conocido científicamente como HDL (lipoproteínas de alta densidad), es una de las dos principales categorías de colesterol que se encuentran en el cuerpo humano. A diferencia del colesterol malo, o LDL (lipoproteínas de baja densidad), el HDL desempeña un papel crucial en la salud cardiovascular. Una de … Leer más